足が痛くなったり、疲れやすいのは靴ひもが関係しているかも⁉️今すぐできる時短で簡単な結び方紹介‼️

シューコーディネーターのブログへようこそ‼️

 

 

 

皆さま、靴紐はちゃんと結び直して脱ぎ履きしていますか⁉️

 

 

 

「脱ぎ履きする時に、いちいち靴紐をほどくのが面倒…。」と言うお声を沢山聞きます。

急いでる朝は、特にですよね…

 

 

 

靴紐が緩い状態で履くデメリットとは❓

 

❎靴擦れが起きる

❎足が疲れやすくなる

❎足の指を痛めたり、足の変形に繋がる

 

 

 

靴紐が緩いだけでフィット感が失われます?

前滑りを起こして指先は当たって痛いし踵は脱げるし…と良いことがありません。

 

 

 

靴を履くときは、靴紐をほどいた状態で足を入れ踵を後ろにトントンと合わせてから圧迫がない位にしっかり結ぶことが大事です☝️

 

 

 

靴紐を時短で結びたい方におすすめ‼️

【イアンノット結び解説】

 

①まず靴用意

 

②靴ひも交差

この時左のひもが上になるようにします。

 

③結ぶ

 

④両手の小指と薬指にひもかける

 

⑤左手親指から1回転させながら人差し指中指も一緒に回す

 

⑥右手人差し指中指から1回転させながら親指も一緒に回す

 

⑦左のひも青　右のひも赤

 

⑧右手で青いひも掴む

 

⑨左手で赤いひも掴む

 

⑩両方引っ張る

 

完成です✨

 

 

一見難しそうに見えますが、やってみると意外と簡単でした！

ぜひ参考にしてください❣️

 

 

動画でイアンノット結び見たい方はコチラ?

https://www.instagram.com/reel/Ci4egbDpbZO/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

 

 

 

今回使わせて頂いたスニーカーはコチラです?

【PUMA for emmi】Prevail PRM

品番 : 391140-03

価格 : ¥13,750(税込)

 

 

 

次回のブログもお楽しみに‼️