夏の終わりのスキンケアを寝具で🎆

ブログをご覧いただきありがとうございます❣️

夏も終盤となってきました。

みなさま旅行や夏のレジャーでお疲れが溜まって

きていませんでしょうか？

夏の疲れを癒やすおすすめ入眠ルーティンをご紹介します🫧

🕖19：00〜　リセットルーティン　洗顔＆バスタイム

　※時間は一例です

就寝前の３時間は、１日のストレスからあなた自身を解放する大切な時間です。
メイク落としや洗顔でリセットしたら、激しい運動や明るい環境を避けて、
入浴時は38〜40℃のぬるめのお湯に20〜30分程度ゆったりと浸かりましょう。
洗顔後、入浴後は、吸水性に優れた上質なタオルで効果的なタオルドライを心がけ、
デリケートな肌、髪を摩擦や長時間のドライヤーの熱からケアしましょう

【おすすめアイテム】

コスメティクスタオル(スムース)

スマートバスタオル　34×120cm 税込7,700円

フェイスタオル　34×80cm 税込5,500円

コンパクトタオル　34×25cm 税込3,300円

摩擦や体温によって保湿成分のビタミンEが肌に浸透するので、

お風呂上がりや洗顔後の肌の乾燥を防ぎうるおいを与えてくれる

タオルです。

🕗20：00〜　リラックスルーティン　リラックスタイム

※時間は一例です

就寝１時間前は、あなただけの「入眠儀式」を行いましょう。
お気に入りのパジャマを着る、お気に入りの香りにつつまれる、
スローテンポな音楽を聴くなどリラックスできる環境のナイトルーティンを心掛けましょう。

中でも、視覚的ノイズをシャットアウトする
アイマスクは、入眠を効果的にサポートするおすすめアイテムです。

【おすすめアイテム】

シルクアイマスク

税込9,900円

シルク100％のアイマスクです。天然素材でお肌にもやさしく

目の周りを乾燥から防いでくれます。

🕖21：00〜　スリーピングルーティン

※時間は一例です

就寝中は美肌・美髪が生まれる大切な時間。

良質な睡眠を妨げないことが重要です。

温・湿度が心地よく、光や音のノイズが少ない寝室環境へと調整しましょう。
（室温10～28℃・湿度50%、音は40db以下、光は0.3lux以下がおすすめ）
また、就寝中は数十回も寝返りをするといわれ、肌・髪は、無意識のうちに
摩擦や寝圧のストレスにさらされています。あなたに最適な寝具で、
就寝中の美肌・美髪環境を整えましょう。

【おすすめアイテム】

ピローケース

税込6,600円

繊維自体にビタミンEが埋め込まれた生地を採用しています。
体温や摩擦に反応することで、ビタミンEを放出し、その放出したビタミンEを
皮膚が吸収（角層まで）するという仕組みです。
布製品なのに化粧品としての 効果も期待できる！
ご家庭の洗濯機でお手入れ可能です！

この他にもおすすめアイテムございますので

スタッフにお尋ね下さい。

みなさまのご来店お待ちしております💛💙