ファスティングとは？

みなさまこんにちは☺️

本館7階〈エステプロ・ラボ心斎橋〉でございます♪

"美容や健康のために「ファスティング」って聞いたことがあるけれど、どういうもの？"

という方へ✨

【ファスティング＝液体から栄養を摂ることで、お体を省エネモードにすることなく消化活動を休める】

というイメージです！！

ファスティング中は

一定期間は固形物を摂取せず、液体から栄養をたっぷりと摂取します☺️

酵素ドリンクに含まれるお野菜や果物、海藻やキノコ類の栄養素と発酵の力を、

液体という、消化への負担が少ない方法でお摂りいただけます！！

そして、質の良いお水もたっぷりとお摂りいただくことが重要です✨

詳しくは店頭にておたずねくださいませ🌿

〈エステプロ・ラボ心斎橋〉では
お一人様ずつのお体に合わせたお食事やサプリメント指導、
その他健康や美容のアドバイスをさせていただいております。

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