深呼吸できていますか✨
みなさま、こんにちは♪
南館6Fリラクゼーションスペース
グランラフィネです✨
冬らしい気温になってきました❄
寒くて背中や肩、首が縮こまっていませんか
力が入りっぱなしで
呼吸が浅くなっていませんか
鎖骨の下には
呼吸に使う胸の筋肉が付いており
肩、首が凝っている人は
ここも緊張しており
巻き肩や浅い呼吸の原因になります
逆にここをほぐすと
胸を開いて姿勢を良くし
呼吸の改善に繋がります
肩コリ首コリには
前側もほぐすと良いです
グランラフィネのおすすめのコースは
◇グランアロマトリートメント◇
うつ伏せ、仰向けで
足から首までオイルでほぐします
50分 7,850円
80分 12,550円
◇フェイスヘッド◇
仰向けでお顔、頭のツボ押し&
肩首をほぐします
30分 3,980円
呼吸を深くして
疲れをとっていきましょう♫
ご来店お待ちしております
南館6F グランラフィネ
営業時間 10:00〜20:00(最終受付19:00)
TEL 052-264-1151
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