気を流して、水分も流す

 

みなさま、こんにちは♪

 

南館6階　リラクゼーションスペース

グランラフィネです❣

 

 

 

のどが乾きやすくなったり

指先が乾燥して引っかかったり

 

空気が乾燥してきたのを

感じます🍂

 

 

 

体内の水分を拡散させ

身体を潤す働きをする経絡があります

 

 

肘から鼻にかけての大腸経

親指から鎖骨下にかけての肺経

 

 

多くの方が肩や首の疲れで

凝り固まっている部分です

 

 

体液を流し、コリをほぐすには

深く呼吸をして気を流すことが大切です

 

 

 

鎖骨の下に触れることができる大胸筋を

ほぐすと呼吸が深くなります

 

 

休憩やトイレの時など

意識して深呼吸するのも

とても良いです！！

 

 

腕や肩首周りを

気持ちよくほぐして

乾燥にも疲れにも負けない

身体を作っていきましょう✨

 

 

グランラフィネのメニューは

 

◇ボディケア◇

30分　3,980円

50分　6,620円

 

◇フェイスヘッド◇

30分　3,980円

 

 

がおすすめです！！

 

 

 

南館6F　グランラフィネ

営業時間　10:00〜20:00（最終受付19:00）

TEL　052-264-1151

 

 

WEB予約も簡単にできます✨

グランラフィネ松坂屋店で検索♪