【WARM UP‼】簡単温活のススメ《生活の木》

いつも生活の木のブログをご覧いただきありがとうございます😊

年始ムードがすっかり落ち着き、穏やかな日常が戻っております。

一旦落ち着いていた冬の寒さもこれから厳しくなりそうです。

こんな時は、自らの力で身体を温める"温活"をしませんか？

"温活"とは、身体を温めて基礎体温を上げ、体調を整えること。

体温を上昇させることで身体の機能が高まり、健康や美容に役立ちます。

今回は、生活の木のアイテムでできる"簡単温活"のご紹介です！

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冷えは万病のもと！

内から外から温活習慣

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その①：温活といえばやっぱりお風呂！

▶生活の木の薬草湯　全３種　各７包入り／2,200円（税込）

「生活の木の薬草湯」は、生薬エキス配合の薬用入浴剤。

東洋ハーブをメインとした植物由来の力で温浴効果を高めます。

ゆっくりじんわり温まりたい方から、しっかり汗をかきたい方まで。

おかげさまで、もうすぐ発売から１周年を迎えます！

その②：トウガラシエキスで内側からポカポカ！

▶機能性表示食品　150種の素材　火の力　300ml／4,860円（税込）

「150種の素材　火の力」は、ピリッとスパイシーな味が特徴。

生姜やトウガラシなど150種類以上の素材を使用した、植物発酵エキス配合ドリンクです。

入浴前や運動前など汗をかく活動と合わせてがオススメ。

肥満気味の方の体脂肪を減らすローズヒップ由来ティリロサイドも配合されています。

その③：おやすみ前にハーブの恵みを！

▶私の30日茶　温巡ジンジャーブレンド　30ヶ／2,160円　90ヶ／4,752円（価格は全て税込）

ノンカフェインのハーブティーは、寝る前のお供にぴったり。

「温巡ジンジャーブレンド」は異なる２種のジンジャーやシナモンなど、身体を温めてくれる素材が中心のブレンドハーブティーです。

毎日でも飲みやすい、日常に寄り添うハーブティーを目指して「私の30日茶」と名付けられました。

まずは30日間、お試しください。

内側から、外側から。

ライフスタイルに合わせて、取り入れやすい形で"温活"をはじめてみませんか？

なかなか3日や1週間では効果は感じづらいかもしれません。

植物の恵みは、やさしくゆるやかに身体に浸透していきます。

取り入れていく中で、自分自身と向き合い整えていくのが"温活"です。

冷えや冬の不調にお悩みの方はぜひチェックしてみてくださいね。

皆さまのご来店、心よりお待ちしております😊

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