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2021.04.30

Vol.2☆はじめての糀生活♪

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Vol.2☆はじめての糀生活♪

 

"定期連載企画"

コウジラボパタジェがご提案♪

 【はじめての糀生活】

 Vol.2

 

まだパタジェをご存じない方はまずこちら

(クリック!!)

 

この連載では、

 糀は健康に良いってよく聞くけど、

  食べ方がよくわからない…

 そんなお客様の為に、

「手軽に、おいしく、健康に」をテーマに、

発酵生糀を使ったパンやスイーツの

"定番から知る人ぞ知る意外な食べ方"まで

どんどんご紹介していきます♪

 


第2回は…

 糀でおしゃれな朝食レシピ◎ 

をご紹介♪

 


 

今回は、

こちらの商品を使用します♪

 

小麦粉・砂糖不使用♡

おからとナッツとドライフルーツを

 糀と合わせてグラノーラに♪

生糀おからグラノーラ 

 1個 税込356円 

(レーズン・抹茶・カカオ)

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食物繊維やミネラル、ビタミンが豊富で、

栄養価が高いのが特徴です♪

 

食物繊維が豊富なので

腸内環境の改善が期待できる上、

ダイエットにも適しています♪


さらに、、


生糀をプラスして、
腸活に最高です!

 

朝食やおやつとしてはもちろん、

ハイキングやキャンプ等のアウトドアなど

様々なシーンにオススメです♪

 


 

今回、使用するおからグラノーラ♪

 

もちろん♪ 

糀とメープルシロップの甘みで、

そのままでも美味しくいただけます♪

 

しかし、一手間加えるだけで、

とってもヘルシー、美味しいな朝食に♪

 

【作り方はとっても簡単です♪】

お好みのグラノーラのカップに

市販のヨーグルトを投入♪

 

そして後は、混ぜるだけ♪

 

たったこれだけで完成〜♪

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では、早速食べてみましょう♪

 

おからグラノーラのザクザク感☆

そして、、

レーズン、いちじく、オレンジなどの

ドライフルーツの優しい甘み♪

 

これらが

ヨーグルトの酸味と絶妙に絡み合い

 

美味しいッ!!

 

朝からでも、

スッと喉を通り、ペロッと食べられます♪

しかも食べ応えも十分😊

 

腹持ちもするので、

ダイエット食にもおすすめです♪

食べ過ぎた翌日などにもいいかもしれません♪

 

ぜひ、お好みのグラノーラで

お楽しみください♪ 

 

抹茶味には

黒豆も入っていて、

いいアクセントになりますよ♪

 

 

いかがでしたでしょうか?

今回は混ぜるだけ!!

カップにヨーグルトを入れるだけなので、

簡単でしたね♪

 

この他にもまだまだ

糀の楽しみ方がございますので、

今後も随時ご紹介していきます♪

"発酵生糀が生み出す優しい美味しさ"

ぜひ一度、お試しください◎

 

 

☆毎週金曜更新予定です☆

 

 

過去のレシピは、こちらからご覧いただけます↓

Vol.1

 


 

<<ブランド概要>>

「KOUJI Labo. PARTAGE」とは

  コウジラボパタジェは、

日本の伝統的な食文化である

"糀"をもっと身近にをテーマに、

オリジナルの糀を使って、

砂糖を減らしたり、使わずに

身体に優しくて、美味しい

お菓子やパンを作る研究所です☆

 

店頭では、

発酵生糀を使用した

パン、プリン、フィナンシェ、ラスクなど...

多数の商品をご用意しております♪

 

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商品の詳細は、

↓こちらにてご覧いただけます♪

定番商品のご紹介 / 新商品のご紹介

 

 

ただいま好評期間限定オープン中

↓お店の場所はこちらです♪ 

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